12月23日，中国工程院院士钟南山在深圳市人民医院的查房活动中发表了对如今广泛佩戴口罩习惯的看法。他表示，他并不主张长时间佩戴口罩，因为这会影响呼吸道疾病的防御机制。钟院士解释说，呼吸道疾病进入高发期的原因可以归结为两个方面：其一是由于寒冷干燥的天气导致鼻黏膜免疫功能降低，病毒因此更容易进入呼吸道；其二则是长期佩戴口罩可能会干扰人体本身的免疫系统，使得免疫力变得不那么强大，减弱了对疾病的防御能力。
此前，华大集团的CEO尹烨也向公众表达了类似的观点，他指出最近的呼吸道疾病由多种病原体引起，尚未发现新的病原体。尹烨提醒大家，由于前几年大家长时间戴着口罩，人们对这些病原体的普遍抵抗力已经下降。他建议人们应该与自然保持适度的接触来提高自身的抵抗力。
钟南山还特别提到了北方人冬季去南方避寒这一现象，他认为这可能不利于心血管健康。一些专家也表示，即使在南方，冬季气温有时也会接近零度，而南方室内的温度并不像北方那样暖和，这样的环境对于习惯了北方室内供暖系统的人来说，可能会对心脏和血管带来额外的压力。
综上所述，尽管口罩在疫情期间发挥了极其重要的作用，但随着疫情形势的改变，公众可能需要重新评估长时间佩戴口罩的必要性。钟南山和尹烨的发言提醒了公众，为保持良好的身体抵抗力，适量的人与自然界的接触是必要的。
至于北方人南下避寒的情况，专家的讨论和分析表明，适应新的气候环境，特别是温度的变化，对于维护心血管健康至关重要。无论是冬季选择留在寒冷的北方还是去相对温暖的南方，保持适宜的室内温度和注意防寒保暖，都是维护健康的关键因素。
